【瘦身排毒通便蔬菜汁】一周可以瘦两斤哦!
2018年3月23日 16:56如果你正在减肥或者存在BM问题的话,请一定要尝试一下!追求好喝的忽略这条。
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如果你正在减肥或者存在BM问题的话,请一定要尝试一下!追求好喝的忽略这条。
我让身边好几个朋友都去尝试了,每天一杯,通便效果是每个人都感受到的,其中一个姑娘喝了一周瘦了两斤。
她饮食都和以前一样还没运动,这个效果可以说一级棒了!
不过个体肯定存在差异,你们可以去试试,反正这个东西肯定是对身体好的,如果效果显著,那岂不是赚了!!!
做法:西芹30克、菠菜30克、甘蓝30克、生菜30克、黄瓜30克、苹果50克、水一大杯。
先把菠菜用水烫一下,其他蔬菜生的就行。挤干水分后和其余食材一起丢进榨汁机榨汁。
里面的蔬菜渣渣也要一起喝进去!如果觉得太浓可以多加点水,请坚持每天一杯!
(图文转载自微博:牛奶少女丶)
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