红酒具有美容养生的疗效。但是喝红酒也是有讲究的，如果饮用时搭配不对或出现误区就会有害无益。喝红酒都应该注意哪些方面，现在就来为朋友们讲解一下！

错误一：红酒里加冰块

在炎热的夏天，在红酒中加入一些冰块，是可以达到冰凉清爽的效果。不过这样会因冰块的加入而冲淡了红酒的口感和香味，红酒的风味也就变了，还可能引起胃痛、腹泻等症状，影响身体健康。

错误二：红酒兑雪碧

很多人喝红酒时不习惯那种酸涩的口感，于是就往酒中加入甜味较重的雪碧，以此来中和红酒酸涩的口味。但这样会使酒中糖度过高，不仅影响红酒原本醇香的口味，还会破坏酒中的营养物质，从而达不到养生保健的功效。

错误三：空腹喝红酒

空腹喝红酒容易导致胃肠受到刺激，产生醉酒恶心、头痛、心跳加速等不良反应。所以最好先吃点东西垫垫底，或者一边进食一边饮用。这样不仅有利于食物的消化，而且还可以减少胃肠对乙醇的吸收。

错误四：感情深一口闷

一点到一直提到“喝红酒有利于健康”的说法，但是过量的红酒容易造成人体神经系统受损，从而导致记忆力衰退、精力不集中、判断力下降等后果。

错误五：葡萄酒与浓烈咖啡同饮

咖啡含有咖啡因，适量饮用可以带来提神醒脑的功效，但如果与葡萄酒等酒类同饮，则会加速血液循环，刺激心血管和大脑，对心脏、大脑带来较大伤害，因此 “美酒加咖啡”并不科学。

错误六：猛吃火锅、大肆喝酒

不少人喜欢诸如火锅等重口味的美食，殊不知如果猛吃火锅再加大肆饮酒，很容易加重胃肠道的负担，刺激肠胃，导致胃溃疡等疾病的突发。所以为了胃健康，还是以清淡柔软的饮食为主。

红酒虽然有利健康，但错误的饮用方法对身体健康有害无益，所以希望大家适量并正确饮用红酒，一定要记得切勿酒后驾车！

（图文转载来自微信公众号：新西兰金爵葡萄酒）

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